为扎实推进“三全育人”综合改革,创新心理育人模式,展现新时代高校心理健康教育的时效性,积极响应校心理中心3·20心理健康系列活动号召,切实加强和推进育德与育心相结合的心理健康教育工作。3月20日,经济与管理学院心理协会在沉毅广场举办了心理健康活动之“宣泄拼图”。
活动中,同学们以涂鸦创作的方式,尽情表达自己的情感。呈现可爱的小猫、漂亮的玫瑰花等充满爱心的图案。大家将作品裁剪后贴在展板上,最终形成一幅完整的图画。阳光明媚的下午,每位同学展现着丰富多彩的内心世界。
本次活动为学生搭建表达情绪的平台,旨在引导同学们释放内心的情感,通过书写和拼贴的方式将压力可视化,逐步消解负面情绪,减轻心中的焦虑,塑造积极向上的心理品质。